Les émotions « mal-aimées »: comment leur faire une place?
…les émotions mal-aimées. Celles qu’on tente de cacher, de minimiser ou de contrôler… parfois même d’étouffer.
Pourtant, ces émotions font partie de l’expérience humaine. Elles ne sont pas là pour rien. Elles viennent nous signaler quelque chose: un besoin, une limite, un malaise. Et si, au lieu de les faire taire, on leur donnait enfin une place?
Amitié toxique: quoi faire comme parent
Une amitié toxique, ce n’est pas une chicane ou une petite jalousie normale entre amis. C’est une relation où, de façon répétée, il y a un déséquilibre. Un domine, l’autre subit. Au lieu d’apporter du plaisir, la relation génère du stress, de la peur ou de la tristesse.