Blogue
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Quelques faits (et pas mal de vérités) sur la douance
La douance, ce n’est ni un diagnostic ni un trouble de santé mentale. Elle ne figure pas dans le DSM, le manuel de référence en santé mentale. Il s’agit plutôt d’un mode de fonctionnement cérébral unique, qui fait partie de la neurodiversité.
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Les émotions « mal-aimées »: comment leur faire une place?
…les émotions mal-aimées. Celles qu’on tente de cacher, de minimiser ou de contrôler… parfois même d’étouffer. Pourtant, ces émotions font partie de l’expérience humaine. Elles ne sont pas là pour rien. Elles viennent nous signaler quelque chose: un besoin, une limite, un malaise. Et si, au lieu de les faire taire, on leur donnait enfin…
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Amitié toxique: quoi faire comme parent
Une amitié toxique, ce n’est pas une chicane ou une petite jalousie normale entre amis. C’est une relation où, de façon répétée, il y a un déséquilibre. Un domine, l’autre subit. Au lieu d’apporter du plaisir, la relation génère du stress, de la peur ou de la tristesse.
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La résilience chez l’enfant: apprendre à rebondir
La résilience, ce n’est pas être « fort » en tout temps, ni ne jamais souffrir. C’est plutôt la capacité de se relever après une épreuve, d’apprendre de ce qui arrive et, parfois, de sortir grandi de l’expérience. Comme le dit le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, pionnier du concept : « La résilience, c’est l’art de…
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Les écrans : quel impact réel sur nos enfants et la santé?
Les écrans ne sont pas intrinsèquement néfastes, mais leur excès fragilise plusieurs aspects du développement et du quotidien. La clé se trouve dans l’équilibre : poser des limites claires, accompagner activement l’enfant et maintenir des moments de qualité en famille.
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Agressivité ou violence: Quelle est la différence?
Donc, l’agressivité est une force brute qu’il faut apprendre à canaliser pour qu’elle devienne constructive plutôt que destructrice. Elle fait partie du développement normal des enfants, mais à chaque âge, elle s’exprime différemment. La violence, c’est l’agressivité qui dérape. Elle apparaît quand l’intention n’est plus seulement d’exprimer un besoin, mais bien de nuire, dominer ou…
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La procrastination: et si ce n’était pas de la paresse?
La procrastination, c’est la tendance à remettre à plus tard une tâche qu’on trouve difficile, ennuyeuse ou anxiogène, pour faire quelque chose de plus agréable à la place, même si on sait que cela risque d’apporter du stress ou des conséquences négatives. Sur le moment, ça soulage… mais à long terme, ça amène davantage de…
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Les bienfaits insoupçonnés des jeux risqués chez les enfants
Bien sûr, il faut que les enfants puissent s’amuser sans se blesser, mais leur permettre d’explorer et de repousser leurs limites est tout aussi important. Les jeux risqués et les jeux de chamaille, souvent perçus négativement, offrent pourtant des avantages significatifs pour leur développement.
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Parentalité bienveillante : élever un enfant sans devenir fou
Aussi appelée éducation sécurisante, cette approche consiste à mettre des limites claires, tout en respectant les besoins et émotions de l’enfant. En gros, c’est une version améliorée du bon vieux « En tant que parent, c’est moi qui décide ! », mais on rajoute une pincée d’écoute et un soupçon de patience (ou un grand café, selon…
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Comment parler de la mort avec les enfants
Chaque enfant traverse les étapes d’un deuil à son propre rythme et certaines étapes peuvent revenir plusieurs fois. L’important est de l’accompagner avec patience et bienveillance.
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Une semaine de relâche sans se casser la tête!
Si les enfants se réjouissent à l’idée d’un congé, pour plusieurs parents, c’est une autre histoire. Tous ne peuvent pas s’accorder une semaine de vacances, et certaines activités coûteuses ne sont pas à la portée de toutes les familles. Heureusement, il existe des solutions pour vivre cette semaine sans pression!