Les bienfaits insoupçonnés des jeux risqués chez les enfants
Bien sûr, il faut que les enfants puissent s’amuser sans se blesser, mais leur permettre d’explorer et de repousser leurs limites est tout aussi important. Les jeux risqués et les jeux de chamaille, souvent perçus négativement, offrent pourtant des avantages significatifs pour leur développement.
Parentalité bienveillante : élever un enfant sans devenir fou
Aussi appelée éducation sécurisante, cette approche consiste à mettre des limites claires, tout en respectant les besoins et émotions de l’enfant. En gros, c’est une version améliorée du bon vieux « En tant que parent, c’est moi qui décide ! », mais on rajoute une pincée d’écoute et un soupçon de patience (ou un grand café, selon la journée).
Comment parler de la mort avec les enfants
Chaque enfant traverse les étapes d’un deuil à son propre rythme et certaines étapes peuvent revenir plusieurs fois. L’important est de l’accompagner avec patience et bienveillance.
Une semaine de relâche sans se casser la tête!
Si les enfants se réjouissent à l’idée d’un congé, pour plusieurs parents, c’est une autre histoire. Tous ne peuvent pas s’accorder une semaine de vacances, et certaines activités coûteuses ne sont pas à la portée de toutes les familles. Heureusement, il existe des solutions pour vivre cette semaine sans pression!
Séparation des parents : Comment accompagner l’enfant
L’un des moments les plus difficiles dans une séparation est celui de l’annonce aux enfants. Les parents se retrouvent souvent confrontés à un dilemme : comment leur dire que la structure familiale change, sans causer plus de souffrance ni semer la confusion ? Il est essentiel de bien choisir le moment et les mots employés pour que l’enfant puisse comprendre la situation, tout en étant rassuré. De plus, les parents doivent aussi apprivoiser leurs propres émotions en lien avec la situation, qui est parfois non-désirée par un des 2 parent.
L’anxiété de performance
L’anxiété de performance est un état affectif qui survient dans un contexte de compétition ou d’évaluation. La personne ressent les mêmes symptômes physiques qu’elle ressentirait face à une menace. Elle éprouve ensuite des pensées irrationnelles, qui suscitent de l’anxiété. La personne qui ressent de l’anxiété de performance est dans l’anticipation d’un résultat.
Le TDA-H et les nombreux mythes
TDA-H est un acronyme qui signifie : Trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité. Contrairement à ce qu’on peut penser, il ne s’agit pas d’un déficit d’attention, mais bien d’un cerveau qui analyse tous les stimuli et qui a de la difficulté à cibler les plus importants.
L’adolescence: comment traverser cette période de tempête?
On décrit souvent d’ailleurs cette période en termes de « crise d’adolescence ». Rien de rassurant, tant pour les parents que pour les adolescents eux-mêmes! Les parents imaginent leur progéniture se transformer en larve humaine en constante opposition et les ados sont un peu comme des chevreuils égarés sur l’autoroute! Cependant, il y a moyen de passer au travers cette période trouble plus aisément.
Les bulletins et la réussite scolaire: comment réagir comme parent?
La fin d’année scolaire arrive à grands pas. Les évaluations et remises de bulletins aussi! Si certains ont hâte de recevoir leur bulletin, d’autres redoutent ce moment. Les craintes face au bulletin peuvent survenir autant chez des élèves performants que chez les élèves en difficultés d’apprentissage, car il est souvent synonyme de réussite scolaire. Comment réagir au bulletin scolaire comme parent?
Qu’est-ce que l’autisme?
Avril est le mois de l’autisme. Prenons donc quelques instants pour parler d’autisme, afin de faire tomber certains mythes!
L’autisme est un trouble neurodéveloppemental, ce qui signifie que la personne naît autiste et va le demeurer tout au long de sa vie. On ne « guérit » pas de l’autisme, ce n’est pas non plus une maladie, c’est une neuroatypie (façon différente dont le cerveau fonctionne ou traite les informations).
Une semaine de de relâche sans se casser la tête!
La semaine de relâche arrive à grands pas. Si pour certains elle est synonyme de repos et de bon temps, pour d’autres, elle représente tout un casse-tête!
Favoriser le lien d’attachement
Nous ne sommes pas toujours conscients de l’importance des liens d’attachement dans notre quotidien. Pourtant, l’attachement est primordial, autant pour les adultes que pour les enfants. Et contrairement à la croyance populaire, le lien d’attachement n’a rien à voir avec l’amour! Il est plutôt question de sécurité
Le fonctionnement du stress et de l’anxiété
Article sur le sujet du stress et de l’anxiété, les déclencheurs de stress et les ingrédients du stress. Comment ça fonctionne le stress?
La rentrée scolaire: Comment s’en sortir?
Les sources de stress pour les parents peuvent être au niveau financier et organisationnel, mais aussi au niveau émotif. Les enfants et les adolescents, quant à eux, vivent aussi diverses situations pouvant augmenter leur niveau de stress.